Внешнее аналогично внутреннему.

Мне хотелось каждый месяц прививать себе новую привычку, но так как привычки из разряда "чистить зубы" привиты, я пошла дальше.

Привычкой января выбрала выражение  - ВНЕШНЕЕ АНАЛОГИЧНО ВНУТРЕННЕМУ.

Долго не могла понять, что же мне прививать то. Время идет, ничего не понятно.

Эксперимент провалился?

Подсказали люди в автобусе. 

В какое бы время суток не ехала всегда будет 1-2 улыбающихся человека, а остальные - угрюмые, недовольные и готовые в любое время начать скандал.

Россия пугает меня — люди в автобусах выглядят так, словно их везут на электрический стул.

Мохаммед Али. 

Весь наш внутренний мир выходит наружу в те моменты когда мы расслаблены, когда нам не нужно играть роль, когда нам кажется, что нас никто не видит.

Вы идете по улице или едете в автобусе и на вашем лице написано всё, что вы думаете о своей работе, о своей семье, о мире в целом.

Если человек идет по улице и улыбается, то, по мнению людей, он или влюбленный, или сумасшедший, что по сути своей немного похоже.

Как бы женщины не старались "рисовать" лицо косметикой, но блеск в глазах, искреннюю улыбку и внутреннее спокойствие ничем не нарисуешь.

В книге "Портрет Дориана Грея" все плохие черты проявлялись на портрете, а в нашем мире наш портрет - наше лицо, наше тело.

Неуверенны в себе - сутулость.

Внутри много желчи к окружающим - плохой цвет лица. 

Гнев, недовольство, постоянное ворчание - новые и новые морщины.

Контролировать себя всё время невозможно, а вот пытаться изменить - вполне реально.

Ведь все мы души. Во время сна мы все милые и беззащитные. Настоящие.

Но по утрам, вместе с носками мы надеваем личину для общества. Личину, которую создали мы сами под влиянием чужих мнений.